Oaxaca, Oax.- La Socialización de la Cultura Física que promueve la Fundación Alfredo Harp Helú Oaxaca (FAHHO) por medio del proyecto “El Re-creo”, tuvo una masiva respuesta a la jornada que promovió los beneficios de la activación física y el karate con la doble medallista panamericana Xhunashi Caballero Santiago.
El Re-creo reunió a cientos de niñas, niños, jóvenes, padres y madres de familia quienes participaron activamente en la clase muestra de inducción que impartió la subcampeona continental.
Acompañada de alumnos de su gimnasio Jr. Olympic, Caballero Santiago explicó la importancia de hacer un correcto calentamiento para practicar cualquier actividad física y mostró las técnicas de golpeo y pateo que se utilizan en esta disciplina marcial.
Durante la instrucción, se explicaron los beneficios que brinda el karate para contribuir a la prevención de conductas antisociales y a la mejora de la calidad de vida y bienestar personal.
Previo, la doble medallista panamericana impartió una charla motivacional en la que compartió sus vivencias como deportista de alto rendimiento y seleccionada nacional.
“Disfruto mucho este tipo de actividades, enseñar y ver a jóvenes que son sedentarios y que se están empezando a mover, a aprender cosas nuevas y que muestran disposición, porque tal vez en un sábado en la mañana pudieran estar viendo televisión o alguna actividad sedentaria”, expresó.
Asimismo, explicó que enseñar lo básico del karate es complicado, pero ver que respondieron fue muy alentador ya que este tipo de clases masivas puede propiciar que se motiven y animen a practicar esta disciplina.
“Lo mejor es que alguno de ellos posiblemente se interese en el karate, no conmigo, tal vez con otro maestro, pero que empecemos a hacer karate en el estado, eso es lo importante”, agregó la multicampeona nacional.
